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Hiking Heidschnuckenweg
Hiking Heidschnuckenweg

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| |Smartphone|Akku|[Intenso Powerbank XS5000|https://www.amazon.de/Intenso-Powerbank-Ladeger%C3%A4t-Smartphone-Digitalkamera-schwarz/dp/B07Z6N28RD]|114|R[Hiking/sacks.png]|5000mAh (ähnlichen gibt es auch bei Rossmann), incl. [90°Kabel|https://www.amazon.de/gp/product/B07WWDG7H4]
| |Smartphone|Netzteil|[Cshare|https://www.amazon.de/gp/product/B09YTT5MKM]|72|G[Hiking/sackg.png]|30W, USB-C+USB-A
| |Smartphone|Kopfhöhrer|[Sennheiser MX 365 In-Ear Micro|https://www.amazon.de/gp/product/B004ZLV0GS/ref=oh_aui_search_detailpage?ie=UTF8&psc=1]|94|G[Hiking/sackg.png]|
|ok|Smartphone|Akku|[Intenso Powerbank XS5000|https://www.amazon.de/Intenso-Powerbank-Ladeger%C3%A4t-Smartphone-Digitalkamera-schwarz/dp/B07Z6N28RD]|114|R[Hiking/sacks.png]|5000mAh (ähnlichen gibt es auch bei Rossmann), incl. [90°Kabel|https://www.amazon.de/gp/product/B07WWDG7H4]
|ok|Smartphone|Netzteil|[Cshare|https://www.amazon.de/gp/product/B09YTT5MKM]|72|G[Hiking/sackg.png]|30W, USB-C+USB-A
|ok|Smartphone|Kopfhöhrer|[Sennheiser MX 365 In-Ear Micro|https://www.amazon.de/gp/product/B004ZLV0GS/ref=oh_aui_search_detailpage?ie=UTF8&psc=1]|94|G[Hiking/sackg.png]|
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| |Org|Transport|Klebeband|194|R[Hiking/sacks.png]|für Müllsack und generell, halbe Rolle, silber
| |Sonne|Sonnenbrille|Aktuelle mit Stärke|26| |
| |Sonne|Sonnenbrille|[Überbrille Duco|https://www.amazon.de/gp/product/B018758WZE/ref=ppx_yo_dt_b_asin_image_o01_s00?ie=UTF8&psc=1]|76|R[Hiking/sacks.png]|inkl Tasche 50g, Karabiner 6g
| |Sonne|Hautschutz|Lidl/Cien Sun Classic 30 250 ml (1.StWT 2015+2016)|200|G[Hiking/sackg.png] Original|Orig 290g, hier Rest, LSF 30 reicht, wasserfest wegen schwitzen, oder Penny/Rewe Today Sun 30 (3.StWT)
| |Apotheke|Fußsalbe|[Scholl Hirschtalg Tube 100ml|https://www.amazon.de/Scholl-Hirschtalg-Creme-100-ml/dp/B001CG0TN4/ref=sr_1_2?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1496569005&sr=1-2&keywords=hirschtalg]|112|G[Hiking/sackg.png] Original|
| |Apotheke|Magnesium|Kapsel/Tag [Magnesiumcitrat 400mg von Aava Labs|https://www.amazon.de/gp/product/B01BSQQBZW/ref=oh_aui_detailpage_o01_s00?ie=UTF8&psc=1]|26|R[Hiking/sackr.png]|kleiner Druckverschlußbeutel, [Citrat oder Glycinat|https://www.zentrum-der-gesundheit.de/die-besten-magnesiumpraeparate-ia.html]
|ok|Sonne|Sonnenbrille|Aktuelle mit Stärke|26| |inkl. Brillenband
|ok|Sonne|Sonnenbrille|[Überbrille Duco|https://www.amazon.de/gp/product/B018758WZE/ref=ppx_yo_dt_b_asin_image_o01_s00?ie=UTF8&psc=1]|76|R[Hiking/sacks.png]|inkl Tasche 50g, Karabiner 6g
|ok|Sonne|Hautschutz|Lidl/Cien Sun Classic 30 250 ml|200|G[Hiking/sackg.png] Original|Orig 290g, hier Rest, LSF 30 reicht, wasserfest wegen schwitzen
|ok|Apotheke|Fußsalbe|[Scholl Hirschtalg Tube 100ml|https://www.amazon.de/Scholl-Hirschtalg-Creme-100-ml/dp/B001CG0TN4/ref=sr_1_2?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1496569005&sr=1-2&keywords=hirschtalg]|112|G[Hiking/sackg.png] Original|
|ok|Apotheke|Magnesium|Kapsel/Tag [Magnesiumcitrat 400mg von Aava Labs|https://www.amazon.de/gp/product/B01BSQQBZW/ref=oh_aui_detailpage_o01_s00?ie=UTF8&psc=1]|26|R[Hiking/sackr.png]|kleiner Druckverschlußbeutel, [Citrat oder Glycinat|https://www.zentrum-der-gesundheit.de/die-besten-magnesiumpraeparate-ia.html]
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|ok|ok|ok| |Apotheke|Erste Hilfe inkl. Pflaster|[Mammut - First Aid Kit Light|https://www.bergfreunde.de/mammut-first-aid-kit-light-erste-hilfe-set]|110|E[Hiking/sackr.png]|1x Verbandpäckchen, 1x 14-teiliges Pflasterset, 1x Mullkompresse, 1x Fixierbinde, 2x Alkoholtupfer, 1x Vlies Dreiecktuch, 1x Rettungsdecke
| |Apotheke|4x Sicherheitsnadeln| |1|E[Hiking/sackr.png]|
| |Apotheke|Alkoholtupfer|[Romed|https://www.amazon.de/Alkoholtupfer-2-lagig-Tupfer-Alkohol-St%C3%BCck/dp/B00N2V3K06/ref=sr_1_1?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1496569490&sr=1-1&keywords=alkoholtupfer]|18|E[Hiking/sackr.png]|10*2 Stück
| |Apotheke|Zecken|[Zange|https://www.amazon.de/Zeckenpinzette-Edelstahl-gebogener-Entfernen-Innenseite/dp/B004NNXUNE/ref=sr_1_13?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1497631136&sr=1-13&keywords=zeckenzange]|16|E[Hiking/sackr.png]|mit Spitzenschutz
| |Apotheke|Schmerztabletten|10x Ibuprofen 400|8|R[Hiking/sackr.png]|2x5 Blister, kleiner Druckverschßbeutel, entzündungshemmend+Langeinnahme möglich
|ok|Apotheke|Erste Hilfe inkl. Pflaster|[Mammut - First Aid Kit Light|https://www.bergfreunde.de/mammut-first-aid-kit-light-erste-hilfe-set]|110|E[Hiking/sackr.png]|1x Verbandpäckchen, 1x 14-teiliges Pflasterset, 1x Mullkompresse, 1x Fixierbinde, 2x Alkoholtupfer, 1x Vlies Dreiecktuch, 1x Rettungsdecke
|ok|Apotheke|4x Sicherheitsnadeln| |1|E[Hiking/sackr.png]|
|ok|Apotheke|Alkoholtupfer|[Romed|https://www.amazon.de/Alkoholtupfer-2-lagig-Tupfer-Alkohol-St%C3%BCck/dp/B00N2V3K06/ref=sr_1_1?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1496569490&sr=1-1&keywords=alkoholtupfer]|18|E[Hiking/sackr.png]|10*2 Stück
|ok|Apotheke|Zecken|[Zange|https://www.amazon.de/Zeckenpinzette-Edelstahl-gebogener-Entfernen-Innenseite/dp/B004NNXUNE/ref=sr_1_13?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1497631136&sr=1-13&keywords=zeckenzange]|16|E[Hiking/sackr.png]|mit Spitzenschutz
|ok|Apotheke|Schmerztabletten|10x Ibuprofen 400|8|R[Hiking/sackr.png]|2x5 Blister, kleiner Druckverschßbeutel, entzündungshemmend+Langeinnahme möglich
Zeile 31: 5 Zeilen geändert.
| |Apotheke|Sodbrennen|7x telesept Akut|16|R[Hiking/sackr.png]|Blister, kleiner Druckverschlußbeutel
| |Apotheke|Durchfall|10x Perenterol Forte 250 mg|4|R[Hiking/sackr.png]|Kapseln, kleiner Druckverschlußbeutel
| |Kultur|Handtuch|[LightDRY Mikrofaser 120x60|https://www.amazon.de/gp/product/B01BDYBRBW/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1]|160|R[Hiking/sacks.png]|inkl. Sack (10g), 40x80 war zu klein, zum Umbinden mindestens 120cm
| |Kultur|Deo|150ml Spray|150| |
|Kultur|Deo|Roller 50ml Cien Men Dry|82|Y[Hiking/sacky.png]|Plastik
|ok|Apotheke|Sodbrennen|7x telesept Akut|16|R[Hiking/sackr.png]|Blister, kleiner Druckverschlußbeutel
|ok|Apotheke|Durchfall|10x Perenterol Forte 250 mg|4|R[Hiking/sackr.png]|Kapseln, kleiner Druckverschlußbeutel
|ok|Kultur|Handtuch|[LightDRY Mikrofaser 120x60|https://www.amazon.de/gp/product/B01BDYBRBW/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1]|160|R[Hiking/sacks.png]|inkl. Sack (10g), 40x80 war zu klein, zum Umbinden mindestens 120cm
| |Kultur|Deo|???|82|Y[Hiking/sacky.png]|Plastik
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| |Kultur|Rasierpflege|Brauckmann|?|Y[Hiking/sacky.png]|kleine Flasche
|ok|Kultur|Hautpflege|Nivea|8|Y[Hiking/sacky.png] 8ml Dose|randvoll
| | |ok|ok|Kultur|Hautpflege|Gesicht Brauckmann|14|Y[Hiking/sacky.png] 10ml Dose|
|ok|Kultur|Gesicht/ Rasur|Brauckmann|?|Y[Hiking/sacky.png]|kleine Dose
|ok|Kultur|Bodymilk|Nivea|8|Y[Hiking/sacky.png] 8ml Dose|randvoll
Zeile 49: Eine Zeile geändert.
| |Kultur|Reisefön|Luxus aber muss sein|0| |nimmt Martin mit !
| |Kultur|Reisefön|Luxus aber muss sein|0| |
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| |ok|ok| |Schuh|Wandern|[Meindl Durban-GTX|https://meindl.de/produkt/durban-gtx/]|726|M[Hiking/mann.png]|
|ok|Schuh|Wandern|Plastiktüte|10|R[Hiking/sacks.png]|für Schuhe
|ok|ok|ok| |Schuh|Wandern|Ersatz [Reebok Herren Trailgrip Rs 5.0|https://www.amazon.de/gp/product/B01H59EMC0/ref=oh_aui_detailpage_o01_s00?ie=UTF8&psc=1]|672|R[sacks.png]|
|ok|Schuh|Wandern 1|[Meindl Durban-GTX|https://meindl.de/produkt/durban-gtx/]|726|M[Hiking/mann.png]|
|ok|Schuh|Wandern 2|Meindl [Reebok Herren Trailgrip Rs 5.0|https://www.amazon.de/gp/product/B01H59EMC0/ref=oh_aui_detailpage_o01_s00?ie=UTF8&|ok|Schuh|Wandern|Plastiktüte|10|R[Hiking/sacks.png]|für Schuhe
psc=1]|672|R[sacks.png]|
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