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[{TableOfContents}]
!!!Hiking 2023, [Heidschnuckenweg|https://www.heidschnuckenweg.de] 11.08.2023 - 25.08.2023
Hinweis: Grundlegendes und __"Immer mitnehmen" unter [Hiking] __!
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||23||Typ||Ausrüstung||Wahl||Gewicht||Transport||Info/Notiz
|ok|Technik|Gerät|Pixel 7|234|M[Hiking/mann.png]|inkl. Hülle, Folie und USB3-Klinke-Adapter
|ok|Technik|Akku|[Intenso Powerbank XS5000|https://www.amazon.de/Intenso-Powerbank-Ladeger%C3%A4t-Smartphone-Digitalkamera-schwarz/dp/B07Z6N28RD]|114|[Hiking/sacks.png]|5000mAh (ähnlichen gibt es auch bei Rossmann), incl. [90°Kabel|https://www.amazon.de/gp/product/B07WWDG7H4]
|ok|Technik|Netzteil|[Cshare|https://www.amazon.de/gp/product/B09YTT5MKM]|72|[Hiking/sackg.png]|30W, USB-C+USB-A
|ok|Technik|Kopfhöhrer|[Sennheiser MX 365 In-Ear Micro|https://www.amazon.de/gp/product/B004ZLV0GS/ref=oh_aui_search_detailpage?ie=UTF8&psc=1] inkl. USB2Klinke Adapter|94|[Hiking/sackg.png]|
|ok|Technik|Uhr|[Polar Unite|https://www.polar.com/de/unite]|56|[Hiking/sackg.png]|inkl. Ladekabel(24g)
|ok|Org|Messer|Victorinox Evolution 10|86|[Hiking/mann.png]|mit Korkenzieher
|ok|Org|Messer|Gurthülle Totonka|26|[Hiking/mann.png]|
|ok|Sonne|Hautschutz|Lidl/Cien Sun Classic 30 250 ml|200|[Hiking/sackg.png] Original|Orig 290g, hier Rest, LSF 30 reicht, wasserfest wegen schwitzen
|ok|Apotheke|Fußsalbe|[Scholl Hirschtalg Tube 100ml|https://www.amazon.de/Scholl-Hirschtalg-Creme-100-ml/dp/B001CG0TN4/ref=sr_1_2?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1496569005&sr=1-2&keywords=hirschtalg]|112|[Hiking/sackg.png] Original|
|ok|Apotheke|Magnesium|Kapsel/Tag [edubily nutrition® Magnesiumkomplex Kapseln|https://www.amazon.de/dp/B0788HWK6K]|26|[Hiking/sackr.png]|kleiner Druckverschlußbeutel, 250 Kapseln
| |Apotheke|Tape|Draco Kinesio|52|[Hiking/sackr.png]|5cm, Rest, rot
|ok|Apotheke|Erste Hilfe inkl. Pflaster|[Mammut - First Aid Kit Light|https://www.bergfreunde.de/mammut-first-aid-kit-light-erste-hilfe-set]|110|E[Hiking/sackr.png]|1x Verbandpäckchen, 1x 14-teiliges Pflasterset, 1x Mullkompresse, 1x Fixierbinde, 2x Alkoholtupfer, 1x Vlies Dreiecktuch, 1x Rettungsdecke
|ok|Apotheke|4x Sicherheitsnadeln| |1|E[Hiking/sackr.png]|
|ok|Apotheke|Alkoholtupfer|[Romed|https://www.amazon.de/Alkoholtupfer-2-lagig-Tupfer-Alkohol-St%C3%BCck/dp/B00N2V3K06/ref=sr_1_1?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1496569490&sr=1-1&keywords=alkoholtupfer]|18|E[Hiking/sackr.png]|10*2 Stück
|ok|Apotheke|Zecken|[Zange|https://www.amazon.de/Zeckenpinzette-Edelstahl-gebogener-Entfernen-Innenseite/dp/B004NNXUNE/ref=sr_1_13?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1497631136&sr=1-13&keywords=zeckenzange]|16|E[Hiking/sackr.png]|mit Spitzenschutz
|ok|Apotheke|Schmerztabletten|10x Ibuprofen 400|8|[Hiking/sackr.png]|2x5 Blister, kleiner Druckverschßbeutel, entzündungshemmend+Langeinnahme möglich
|ok|Apotheke|Franzbranntwein|[Holzhacker Latschenkiefer|https://www.docmorris.de/riviera-holzhacker-franzbranntwein/09174291] |40|[Hiking/sackr.png]|kleine Pumpspray Flasche, für die Beine
|ok|Apotheke|Sodbrennen|7x telesept Akut|16|[Hiking/sackr.png]|Blister, kleiner Druckverschlußbeutel
|ok|Apotheke|Durchfall|10x Perenterol Forte 250 mg|4|[Hiking/sackr.png]|Kapseln, kleiner Druckverschlußbeutel
|ok|Kultur|Handtuch|[LightDRY Mikrofaser 120x60|https://www.amazon.de/gp/product/B01BDYBRBW/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1]|160|[Hiking/sacks.png]|inkl. Sack (10g), 40x80 war zu klein, zum Umbinden mindestens 120cm
| |Kultur|Deo|???|82|[Hiking/sacky.png]|Plastik
|ok|Kultur|Zahn|Seide Oral-B Essentialfloss|12|[Hiking/sacky.png]|ungewachst
|ok|Kultur|Zahn|75mg Dentagard, Fuchs Bürste|124|[Hiking/sacky.png]|102+12g
|ok|Kultur|Körper|Duschgel 88ml|230|[Hiking/sacky.png]|1x Fläschchen
|ok|Kultur|Körper|Shampoo 88ml|128|[Hiking/sacky.png]|1x Fläschchen
|ok|Kultur|Hautcreme|Nivea|8|[Hiking/sacky.png] 8ml Dose|randvoll
|ok|Kultur|Körper|Bodymilk 150ml|168|[Hiking/sacky.png]|in 150ml Dose
| |Kultur|Rasierer|ISANA 2-Klingen-System|30|[Hiking/sacky.png]|Rasierer (18g) + 5 Klingen (12g, im Paket sind 10) oder [Bic 3 Hybrid|https://www.amazon.de/BIC-empfindliche-Hautirritationen-Rasiergriff-Wechsel-Klingen/dp/B003RRWZ74]
| |Kultur|Rasierer|Guilette Fusion + 1x Kinge|40|[Hiking/sacky.png]|ordentlicher nötig!
| |Kultur|Rasiercreme|Speick Men|34|[Hiking/sacky.png]|abgefüllt ca. 30 ml Dose
|ok|Kultur|Gesicht/ Rasur|Brauckmann|?|[Hiking/sacky.png]|kleine Dose
| |Kultur|Toilettenpapier|halbe Rolle|62| |
|ok|Kultur|Taschentücher|1 Pack|26|[Hiking/sackg.png]|
| |Kultur|Nagelschere|kleine|0| |
|ok|Schuh|Wandern 1|[Meindl Durban-GTX|https://meindl.de/produkt/durban-gtx/]|726|M[Hiking/mann.png]|Gr. 44
|ok|Schuh|Wandern 2|[Meindl Lipari Comfort fit loden|https://meindl.de/produkt/lipari-comfort-fit/]|720|[Hiking/sackg.png]|Gr. 44
|ok|Schuh|Wandern|Plastiktüte|10|[Hiking/sacks.png]|für Schuhe
|ok|Schuh|Pflege|[Meindl Sportwax|https://www.bergzeit.de/meindl-sportwax-80g-lederpflege-001/]|79|[Hiking/sackg.png] 15ml Dose|Bienenwachs or [Hey - Beeswax Proof|http://www.sportscheck.com/hey-beeswax-proof-impraegnierung-p161202-F055/]
| |Schuh|Schuhpflege|kleine Bürset|20|[Hiking/sackg.png]|zum Säubern und Einwachsen
| |Schuh|Badeschlappen|"Sahara"|198|[Hiking/sacks.png]|Einfache, ohne Zehentrenner wegen Socken
| |Nahrung|Trinksystem|Karstadt [Source Widepac 2l|https://sourceoutdoor.com/en/14-source-hydration]|1106|[Hiking/sacks.png]|inkl. 1l Wasser, BPA+PVC free, sonst schmeckt's nach Gummi
| |Nahrung|Proviant|variabel/pauschal|100|M[Hiking/mann.png]|
| |Nahrung|3x kleine DVB| |10| |für dies und das
|ok|Rucksack|Rucksack|[Bergans Rondane 38 L|https://www.denk-outdoor.de/bergans-rondane-38-blau]|1000|[Hiking/sacks.png]|Blue,Hüftgurt zu wenig
|ok|Rucksack|Hüftgurt|[First Tactical Tactix Waist Belt|https://www.recon-company.com/first-tactical-tactix-waist-belt/15858]|298|[Hiking/sacks.png]|Black
| |Rucksack|%%(background-color:yellow)Gepäckbeutel|[UltraSil Stuff Sacks 4l|https://www.bergzeit.de/sea-to-summit-ultrasil-stuff-sacks-yellow-4-0l/]|13|[Hiking/sacks.png]|Kultur, gelb
|ok|Rucksack|%%(background-color:blue;color:white)Gepäckbeutel|[UltraSil Stuff Sacks 15l|https://www.bergzeit.de/sea-to-summit-ultrasil-stuff-sacks-15l/]|28|[Hiking/sacks.png]|Bekleidung, blau
| |Rucksack|%%(background-color:red;color:white)Gepäckbeutel|UltraSil Stuff Sacks 2,5l|10|[Hiking/sacks.png]|Apotheke, rot
| |Rucksack|%%(background-color:green;color:white)Gepäckbeutel|UltraSil Stuff Sacks 6,5l|17|[Hiking/sacks.png]|Kram, grün
| |Rucksack|Beutel mit Tragegurten|[Decathlon 10l|https://www.decathlon.de/rucksack-ultrakompakt-10-l-id_8348928.html]|48|[Hiking/sacks.png]|Einkaufen/Flug
| |Rucksack|Befestigung|1x [Pocket Karabiner|https://www.bergzeit.de/salewa-pocket-carabiner-screw-001/] + 2x Aldi Karabiner|26|[Hiking/sacks.png] außen|10+16
| |Bekleidung|Socken|[FALKE TK5 SHORT|https://www.falke.com/de_de/tk5-short-herren-trekking-socken-grau-1593-3180]|42|[Hiking/sackb.png]|42-43, asphalt mel.
| |Bekleidung|Socken|[FALKE TK2 SHORT COOL MEN Trekkingsocken|http://www.falke.com/de_de/falke-tk-2-short-cool-men-trekkingsocken-schwarz-2061-3010]|56|[Hiking/sackb.png]|bisschen dick, grau-weiß
| |Bekleidung|Socken|PAC Trekking TR 3.1|54|[Hiking/sackb.png]|40-43, grau/blau, etwas höher
| |Bekleidung|Socken|Füßlinge grau synthetik|34|[Hiking/sackb.png]|
| |Bekleidung|Unterhose|[Löffler HR Slip Transtex Light|https://www.amazon.de/gp/product/B00BN33C0S/ref=oh_aui_detailpage_o00_s00?ie=UTF8&psc=1]|34|[Hiking/mann.png]|schwarz,L/52,1-layer-light
| |Bekleidung|Unterhose|[Schiesser rio-Slip|https://www.amazon.de/gp/product/B0059YMRO4]|40|[Hiking/sackb.png]|
| |Bekleidung|Unterhose|Relax blau/schwarz|48|[Hiking/sackb.png]|
| |Bekleidung|T-Shirt|[Anatomica Short Sleeve Crewe Herren|https://www.bergzeit.de/icebreaker-anatomica-ss-crewe-admiral-black-l/]|134|M[Hiking/mann.png]|dunkelblau,Merino,L (1x größer)
| |Bekleidung|T-Shirt|super.natural merino|114|[Hiking/sackb.png]|dunkelblau, M
| |Bekleidung|T-Shirt|zakti activewear synthetik|194|B[Hiking/sackb.png]|dunkelgrün, L
| |Bekleidung|T-Shirt|[Decathlon Techfresh Quechua|https://www.decathlon.de/funktionsshirt-techfresh-50-id_8355739.html]|108|[Hiking/sackb.png]|blau,synthetik
| |Bekleidung|T-Shirt|Nike Dri-Fit|148|[Hiking/sackb.png]|schwarz,synthetik
| |Bekleidung|Longsleeve|[NIKE Herren Langarm Trikot Park VI|https://www.amazon.de/gp/product/B01AC6KGB4]|178|[Hiking/sackb.png]|weiss,synthetik
| |Bekleidung|Longsleeve|[Vaude Signpost II|https://www.sportscheck.com/vaude/vaude-signpost-ii-langarmshirt-herren-p331886-F008/eclipse/]|230|[Hiking/sackb.png]|blau,synthetik
| |Bekleidung|Freizeithemd kurz|vorhandenes|180|B[Hiking/sackb.png]|kariert
| |Bekleidung|kurze Laufhose|Reebok|156|B[Hiking/sackb.png]|Synthetik
| |Bekleidung|Badehose|[Speedo Solid Leisure Shorts 16|https://www.speedo.com/de/de/solid-leisure-badeshorts-16/815691.html]|126|[Hiking/sackb.png]|schwarz, geht auch zum Wandern
| |Bekleidung|Lange Hose Zip|Berg&Tal:Maier Zipp-Off Tajo 2|482|[Hiking/sackb.png]|
| |Bekleidung|Lange Hose Zip|Berg&Tal:Maier Zipp-Off Tajo 2|482|[Hiking/sackb.png]|nochmal, also 2x
| |Bekleidung|Lange Hose|[Vaude - Defender Pants III|https://www.amazon.de/gp/product/B009PZIB7K/ref=oh_aui_detailpage_o00_s00]|435|[Hiking/mann.png]|Gr. 24/25 bzw 50/S
| |Bekleidung|Jogginghose|H&M Sport|236|B[Hiking/sackb.png]|haupsache leicht, Relax+Schlafen, Puma Herren Hose Spirit Poly zu schwer (380g)
| |Bekleidung|Fleece|[Vaude Smaland Jacke|https://www.bergzeit.de/vaude-smaland-jacke-eclipse-m/]|368|[Hiking/sacks.png]|melange
| |Bekleidung|Windjacke|[Patagonia Houdini|https://www.bergzeit.de/patagonia-houdini-jacke-navy-blue-m-brg/]|102|[Hiking/sacks.png] unten|eclipse
| |Bekleidung|Regenschutz|[Totonka Cape|https://www.amazon.de/Tatonka-Regencape-Cape-Men-2797/dp/B000G4XJVW/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1493228999&sr=8-1&keywords=Tatonka%2BCape&th=1&psc=1] |390|[Hiking/sacks.png] unten|Suchbegriff "atmungsaktiver Rucksackponcho" oder "Outdoor Wandern Regenponcho"
| |Bekleidung|Schlauchschal/Multifunktionstuch|Buff|38|[Hiking/sacks.png]|
| | | | |Gewicht|Summe| |13,1| |inkl 1l Wasser
Legende\\
pl=geplant, te=bestellt/Test, ??=gekauft aber unklar, ok=gekauft und ok\\
DVB=Druckverschlußbeutel\\
R[Hiking/sacks.png]=Rucksack direkt,
[Hiking/sacky.png]=gelber Packsack,
[Hiking/sackr.png]=roter Packsack, ...
E[Hiking/sackr.png]=Erste Hilfe
\\
Unnötig / Aussortiert / bei Bedarf:
|Rucksack|Klauschutz|[Pacsafe|https://www.amazon.de/gp/product/B000N8GXI2/ref=as_li_qf_sp_asin_il_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B000N8GXI2&linkCode=as2&tag=jakobswegkues-21]|zu teuer und schwer
|Bekleidung|Badehose| |tut ggf. die Laufhose
|Bekleidung|Regenjacke|[Montane Herren Jacke Minimus|https://www.amazon.de/Montane-Herren-Jacke-Minimus-MMIJABLUN9/dp/B00U5W37GC/ref=sr_1_1?s=sports&ie=UTF8&qid=1483649391&sr=1-1&keywords=montane%2Bminimus&th=1&psc=1](222)|tut die Windjacke/Poncho
|Bekleidung|Regenhose| |tut der Regenponcho
|Org|Solarpanel|[Goal Zero Nomad 7 Plus|https://www.solarpowersupply.de/goal-zero-nomad-7-plus-solar-panel]|260g, Test war enttäuschend
|Org|Akkupack|Werbegeschenk 4400mAh|??|Rucksack, Sack gelb|inkl. Kabel (Länge?)
|Org|Stirnlampe| |tut das Smartphone
|Org|Nähzeug|Sicherheitsnadeln müssen reichen
|Org|Messer|Werbegeschenk Westfalia|92| |mit Schere,Pinzette,Korkenzieher; [Wenger - Evogrip14 (79)|https://www.bergfreunde.de/wenger-evogrip-14-messer] [Baladeo - Taschenmesser Barrow9 (135)|https://www.bergfreunde.de/baladeo-taschenmesser-barrow-9-messer]
|Nahrung|Besteck| |tut das Messer
|Kultur|Stoffbeutel(Schmutzwäsche)
|Sonne|Sitzmatte/Sonnen-/Windschutz|[Alu Sitzmatte|https://www.mckinley.de/ausruestung/thermomatten/sitzkissen-alu-p94118]|14*|
|Apotheke|Insektenmittel
|Apotheke|Wundpuder/salbe|[Ilon Protect Salbe, 50 ml |https://www.amazon.de/Ilon-Protect-Salbe-50-ml/dp/B006XK3LYI/ref=sr_1_4?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1496571454&sr=1-4&keywords=ilon]|53| |macht die Haut zäher, aber schmiert zu lange, Hirschtalg ist ähnlich, wird trotzdem mitgenommen zum Aufbrauchen/Wegschmeissen
|Apotheke|Hautpflege|[Climb On|https://www.bergzeit.de/climb-on-bar-1-0oz-28g-001/]|48| |gut und angenehm, aber auch nicht nötig, in 75ml Dose, kommt aber in Blechdose
|Apotheke|Schmelzgel|Diclo|16| |10ml Dose
|Apotheke|Blasenpflaster|Compeed Mix + 5x Hansaplast groß|20| |Originalbox, Mix(2x+2x+1x) + 5x
|Apotheke|Schmerz/Wärmecreme|Finalgon DUO 50g|56| |Original, "bei Rückenschmerzen sowie Muskel- und Gelenkbeschwerden"
|Apotheke|Mückengel|Fenistil|10| |10ml Dose
|Kultur|Reisewaschmittel|ggf. vor Ort nachkaufen bzw. Seife nehmen
|Kultur|Beutel Jack Wolfskin Mini Waschsalon (136g)|macht der 4l Beutel
|Kultur|Fläschchen|1x Isana Probe 50ml|8| |
|Kultur|Rasiercreme|Palmolive Classic|24| |15ml Dose / Marke gewechselt
|Kultur|Wattepads|ca. 30x Demak Up |24| |Rossmann, die sind etwas fester
|Kultur|Hautpflege|Wundcreme Avene Cicalvate|6| | 5ml Dose
|Kultur|Rasierwasser|Golddachs ca. 40ml|22|Y[sacky.png]|kleine Flasche / Marke gewechselt
|Kultur|Döschen|15ml|8| |leer
|Kultur|Hautpflege|Gesicht [Clinique For Men|https://www.clinique.de/product/1626/5735/herren/pflege/feuchtigkeit-schutz/clinique-for-men-maximum-hydrator]|14|Y[sacky.png]|10ml Dose / Marke gewechselt
|Waschen|Schnur/Wäscheleine|gelbe Maurerschnur Aldi|10| |ca. 3m
|Waschen|Wäscheklammern|6x Normale|40| |[Ortec Multiclips|https://www.globetrotter.de/shop/ortec-waescheklammern-108948/] leider nicht mehr verfügbar
|Nahrung|extra Wasserflache PET| |2l Bag reicht
|Nahrung|Tupperdose Box| |200| |für dies und das
|Schuh|Badeschlappen|[Crocs Classic|https://www.amazon.de/crocs-Classic-Flip-Unisex-Erwachsene-Pantoffeln/dp/B01011SXQA/ref=pd_sim_309_3?_encoding=UTF8&refRID=VX3X3DPVKSZY0KQ20HB5&th=1&psc=1]|232| |wegen Zehtrenner, doof mit Socken
|Bekleidung|T-Shirt|Reebok Workout Ready|156|Rucksack|weiss,synthetik, wäre ok, aber weiss dann doch nicht
|Bekleidung|Socken|Tschibo Funktionssocken|32|Rucksack, Sack blau|grau
|Bekleidung|Unterhose|Relax Slip|48|Rucksack, Sack blau|